
Além do "Feliz ou Triste": Monitore Emoções Complexas com o PsycheMap
The Problem with Traditional Mood Tracking Current mood trackers suffer from three critical flaws: Forced simplification - Choosing one primary emotion Ignored...
O Problema com o Monitoramento de Humor Tradicional
Os rastreadores de humor atuais sofrem de três falhas críticas que afetam qualquer pessoa:
- Simplificação Forçada – A obrigação de escolher apenas uma emoção principal, ignorando a natureza mista dos sentimentos humanos.
- Intensidades Ignoradas – Tratar uma leve inquietação da mesma forma que uma angústia profunda.
- Falta de Contexto – Relatórios superficiais que não conectam o que sentimos com o que vivemos no cotidiano.
PsycheMap: Autoconsciência e Apoio Clínico para Todos
O PsycheMap é um Diário Digital desenvolvido ao longo de três anos para ser útil a qualquer pessoa que lide com sentimentos cotidianos, independentemente de ter um diagnóstico ou não.
Um Diário Digital para a Vida Real
Sua mente não é monocromática. No PsycheMap, você registra a complexidade de estar ansioso E animado ou triste MAS aliviado. Nosso objetivo é promover a autoconsciência e o autogerenciamento das emoções para o público geral.
Ponte entre Paciente e Psicólogo
Para quem faz acompanhamento terapêutico, o PsycheMap funciona como uma ferramenta poderosa entre as sessões. Ele gera resumos semanais de vivências e emoções, permitindo que o tempo da terapia seja usado com muito mais foco e profundidade.
Ciência e Tecnologia em Sinergia
Criado por Amanda Colares, o app une a precisão da engenharia de software com o contexto científico da psicologia. Essa união garante uma ferramenta minimalista, mas capaz de captar nuances de cor, emoção e intensidade que métodos tradicionais ignoram.
Privacidade e Ética Absoluta
Como um verdadeiro diário digital, a segurança é nossa prioridade. Utilizamos criptografia avançada para garantir que seus registros — do cotidiano às crises mais difíceis — sejam acessíveis apenas por você ou por quem você autorizar.
Quem se beneficia do PsycheMap?
- Qualquer pessoa que deseje entender melhor suas variações emocionais e promover sua saúde mental.
- Pacientes em terapia que buscam dados concretos para otimizar suas sessões.
- Profissionais de Psicologia que desejam um acompanhamento mais preciso e baseado em evidências sobre o estado de seus pacientes entre as consultas.
- Pessoas com experiências emocionais complexas (Bipolaridade, TPB, Ansiedade) que precisam de um monitoramento granular e seguro.
O Que Diferencia o PsycheMap?
- Múltiplas emoções por registro: Porque sentimentos reais não vêm sozinhos.
- Escalas de Intensidade: Avalie cada sentimento de 1 a 10 para ver a real curva do seu humor.
- Resumos Semanais Automatizados: Visualize padrões e ganhe clareza sobre sua jornada.
- Impacto Social: Uma ferramenta de alta qualidade com foco em acessibilidade e autoconhecimento.
Comece sua Jornada de Autoconsciência
O PsycheMap está em fase beta e seu lançamento oficial está marcado para 2 de fevereiro de 2026. Junte-se aos usuários que já estão transformando sua relação com as próprias emoções.
Crie sua conta no Beta Gratuito
“As pessoas se sentem à vontade para usar o aplicativo”. O PsycheMap é o seu porto seguro para entender o que você sente, um dia de cada vez.
Palavras-chave: diário digital, autoconhecimento, inteligência emocional, psicologia e tecnologia, monitoramento de humor, saúde mental para todos, PsycheMap.
Creator of PsycheMap - A real mood tracker for real people experiencing the full spectrum of human emotions.